115年臨床所 推甄準備經驗心得分享-丁○芸

錄取學生及學校

◆丁○芸(高醫/心理)   

◆錄取學校  

(1) 輔大－臨床心理所　　正取  

(2) 高醫 - 心理所 (臨床組)　　正取 

一、推甄結果

報名校系：中山醫、中正、高醫、輔大  

通過一階：中正、高醫、輔大  

最終正取：高醫、輔大  

在報名哪幾間學校的考量上，基本上是針對感興趣的研究方向去選擇學校！

二、個人背景 

（一）學業表現  

學歷：私立醫學大學心理學系應屆生  

成績：系排10/56（17.86%）  

特別表現（書卷等）：無    

（二）研究經歷 

1. 國科會大專生研究計劃通過  

2. 加入系上臨床組老師的lab  

3. 臺心、臨心年會參與及壁報發表*2（量化與質性各一）  

（三）服務與活動經歷  

1. 醫院精神科—服務學習  

2. 醫院精神科—見習  

3. 外國學生來台交流—學伴  

4. 兩項研究計劃之研究助理  

5. 系上必修課程助教  

6. 心理營會心人員  　　

         覺得相比起其他同學來說，自己的成績不算亮眼，也比較缺乏自己主動參與校外活動的經驗（志工、打工、家教或陪讀等），因為很愛抓住一切機會休息，幾乎所有經歷都是在學校內爭取／完成的！ 

三、準備時程

         研究計劃我是用大專生計劃進一步延伸與修改，相對來說不算是從零開始；如果要從頭準備，建議要在五六月就開始發想主題，六月就可以開始慢慢動筆了！

● 六至八月：  　　

         跟補習班的課程影片、思考如何修改研究計劃、整理自傳會用到的材料。由於我是本科系的學生，因此是直接從暑期課程開始看。如果是非本科系的同學，建議前面有時間的話先上春季班課程！這個階段我會固定看完課程進度，餘下時間慢慢整理自傳的材料。    

● 九月：  　　

         動筆寫自傳、修改研究計劃。由於七、八月有些事情耽擱了，所以其實從九月中才開始正式寫自傳，只能說很艱難也覺得很極限……可以的話還是在七、八月就開始寫會比較好！也因為自傳太晚開始，秋季班課程就決定先暫時不跟，等處理完推甄再說。    

● 十月：  　　

        依照每間學校的要求精修備審資料、上傳。我在擇定目標學校的時候，就會先拉好一個excel表去整理各校需要的內容，也比較不用擔心漏東漏西。

 ● 十一月：  　　

         準備及參與面試。

四、備審資料

（一）自傳  　　

         我是先寫出最完整的公版自傳總共十頁，再依據各個系所的要求調整。因為美感不太好所以幾乎放棄了美編，內容簡潔清楚為主！這邊的準備主要是向同校的學長姐詢問，也有向補習班申請參考過去學長姐的內容會放些什麼、都怎麼排版。    　

         內含：簡歷表（一頁）、學業能力&個人特質&研究經歷&服務經歷（共八頁）、申請動機與志向／讀書計劃／未來規劃（一頁）。  

         自傳做到最後我認為在精不在多，因此也只放上我認為跟臨床所較有關的經歷；除此之外，活動跟研究經歷因為很容易會寫成單一事件的心得回顧，我會盡量在每個段落的開頭結尾做銜接，像是「在⋯⋯之後，我進一步⋯⋯，這讓我學到⋯⋯，從而讓我想要更瞭解⋯⋯」  ；如果頁數限制沒辦法在寫經歷時就呈現連貫性，申請動機的地方我也會稍微總結，為動機和規劃做鋪墊，主要想讓我的經歷看起來是承上啟下的（但我也不知道這樣寫到底好不好，就當作一個參考）。    

（二）研究計劃  　　

         研究計劃與目標系所教授的專長領域是否有關，我自己覺得是比較重要的一件事，當然教授們也知道你不可能為了每一間學校特別寫不同的研究計劃上來，只要不要差太遠我覺得都有機會！當然如果研究計劃的領域太窄，該校沒有相關專長的教授可以指導你、又沒能在面試中瞭解你對其他哪些領域有興趣，可能就會比較難收你進去。 

         要推研究所本身就是一件讓人覺得壓力很大的事，這個前提下再準備研究計劃真的會非常焦慮。在寫的時候，無論當天寫多寫少、或者只打開了文檔；是精讀完一篇論文、還是搜尋一下看了三、四篇文獻的摘要就想睡覺了，都沒關係！比起告訴自己「我要寫研究計劃」，不如讓自己由小事開始（打開資料夾、搜尋關鍵字），多給自己鼓勵和支持，適度放過自己！  

         最後是寫的時候可以時時自檢某些語句、段落會不會不太清楚，畢竟自己的研究計劃你也肯定在心裡想過好多好多遍，可能自己讀起來會覺得很順，但別人讀起來會覺得不夠清晰（e.g.「過去研究中，A對B有影響」，有什麼樣的影響？對B的什麼有影響？是激發強度嗎？還是正負向？還是其他什麼？）如果自己不太確定，也可以請別人幫你看看、或講給別人聽，來找出研究計劃中可能有的問題。    

（三）其他有利審查資料、推薦信 

 ● 其他有利審查資料  　　

         我基本上就是附上一些自傳中內容的參與證據，例如壁報發表就會附上發表證明跟摘要、海報，大專生計劃就截圖當時的審查評分內容等等。因為英文成績普通，感覺不加分也不扣分，所以除非學校要求，否則沒有特別附上英檢成績。  

 ● 推薦信  　　

         這次申請的學校中總共要求兩份，一份是找收我進lab並指導我大專生的教授寫、一份是找邀請我當助教、也曾經指導過我兩次小研究的必修課教授寫，主要是找比較熟悉的人！建議在簡章出來前就先寄信詢問老師意願。得到許可並且簡章也出來之後，將推薦信格式（若學校有規定）與你的自傳附在信件中再寄過去；我自己沒有遇到，但也有些教授會請你先寫草稿。需要注意的是千萬不要太晚找教授，以免中途的突發狀況讓你趕不上申請！ 

五、面試分享（依本年度面試時程排序）

         在一階放榜後，補習班會安排學長姐分享自己的面試經驗、開放提問，網路上也會有許多資源可以運用。我自己還會稍微看一下系所老師的經歷跟照片、有興趣的教授之學術發表，前者是想有一個熟悉感讓自己不那麼緊張，後者是如果有機會的話可以想一下研究方向的連結。無論是哪間學校，準備自我介紹與研究計畫介紹應該是通用的，就算一階還未放榜，也可以先準備起來。  

         雖然沒有透過補習班組建讀書會，但有額外請認識的同學或老師幫我演練面試，覺得幫助很大！期間也會自行在網路上蒐集一些往年問題並嘗試回答。

（一）輔大  　　

         由於今年輔大有簽署保密協議，因此就比較沒辦法詳述面試內容。但建議大家至少要提前三十分鐘報到。此外，稍微要有一些基本的英文閱讀能力，雙人面試時，是否提前熟悉我覺得不會太影響，在面試中與搭檔的互動可能會比較重要！  

（二）高醫  　　

         面試地點在濟世大樓八樓，考生會在回字型走廊邊邊的一塊空間休息。採個別面試，每位考生的面試時間約10-12分鐘，由三位臨床組的老師進行面試。我面試時，沒有自我介紹的環節，而是請我直接花一分半到兩分鐘左右的時間介紹研究計劃，後續的提問也都是以研究計劃為主。  　

         我被問到的問題包含「是否有其他類似的研究？」、「你預期研究結果會和其他研究相同嗎？」、「要如何確認參與者真的有被實驗操弄到？」等等，也會由上一個問題去延伸追問。有聽其他同學分享被問到收案相關的問題，或者是統計上的問題等等，覺得把自己的研究計畫看熟是很重要的。但過程中老師們會比較偏向跟你討論研究、而不是非要把你問倒的感覺！  

（三）中正  　　

         面試地點在社科院一館四樓，考生會先在一間教室簽到與稍作休息，後面被工作人員帶往面試教室外等候。採個別面試，每位考生的面試時間也是約10-12分鐘左右，由三位臨床組的老師進行面試。面試時有一至兩分鐘左右的自我介紹環節，在我面試時，問題多是圍繞著我的自傳展開。 

         我被問到的問題包含｢系上比較沒有跟你研究計劃領域相符的老師，你之後還是想做這方面的研究嗎？｣、「在某精神科病房裡服務學習的經歷？」、「你先前壁報發表過的某研究，你覺得如何運用在臨床實務上？」等等，也會由這些問題進行延伸。後面有一個小環節是請你抽籤，似乎是抽出一個情境題並請你回答，我抽到的情境類似於「遇到個案與你肢體接觸，你會如何反應？」這樣的問題。    　

         其實經歷過以上三間的面試，會覺得似乎每間學校側重的重點不盡相同，所以我覺得在面試時，也能稍微觀察一下教授們把問題重心放在哪裡、你喜不喜歡這樣的風格。另一方面來說，由於每間學校注重的地方迥異，在一所學校的表現如何和另一間學校不會完全是正比，所以在這種「邊面試邊放榜」的階段，不需要太過苛責自己的表現，能走到面試這裡你已經非常非常厲害了！ 

六、心得總結 

         推甄其實有些像是成果發表，綜合你過去所做的努力、對個人的自省，去證明你對就讀研究所已經有所準備。但是，過往的所有經歷最終都要回到「它為你帶來了什麼」，又是如何讓你想進入臨床心理所、成為一個心理師。所以我想不一定要有非常亮眼的履歷，更重要的是那些或大或小的事件裡你獲得了什麼樣的經驗，那些經驗怎麼去影響你的。  　　

         也許會焦慮於自己不夠好、也許會焦慮於別人有的自己沒有，但其實願意整理自己並踏上推甄之路的你已經很棒了！適當的放鬆心情、跟朋友聯繫，一定要好好休息，請在準備的時候經常這樣提醒自己！